Ácido hialurónico: ¿Cuál es el mejor producto de 2023?

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Suero de ácido hialurónico, antiedad y antimanchas, presentado en envase de 60 ml. Es apto para veganos y está elaborado con ingredientes orgánicos. También contiene vitamina C y E, aloe vera, ácido ferúlico y aceite de jojoba. Beneficioso para hombres y mujeres.

Recomendamos este suero de ácido hialurónico porque mejora la hidratación de la piel, aclara manchas (gracias a la vitamina C) y reduce las arrugas, las líneas de expresión y las ojeras. Se puede usar tanto de día como de noche y su relación precio-calidad es inmejorable. Además, es adecuado para todo tipo de pieles.

Crema hidratante antiarrugas con ácido hialurónico, vitamina C, colágeno marino y protección solar SPF30 + luz azul. Tratamiento antiedad día/noche, antimanchas y reafirmante hombre/mujer

La mejor crema antiarrugas con ácido hialurónico para pieles maduras

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Crema hidratante y antiarrugas con ácido hialurónico. El envase contiene 50 ml. Producto Premium. Contiene vitamina C y colágeno marino. Textura ligera y fácil absorción, sin dejar la piel grasa. Esta crema con ácido hialurónico puede usarse de día y de noche.

Consideramos que este hidratante facial con ácido hialurónico es una excelente alternativa para hombres y mujeres, de entre 50 y 65 años, que desean lucir una piel lisa, luminosa, firme y sin manchas. Es ideal para usar durante el día porque cuenta con factor de protección solar 30 y también bloquea la luz azul de pantallas que daña el colágeno de la piel.

Colágeno + Ácido hialurónico + Vitamina C natural + Biotina + Zinc + Selenio + Extracto de bambú – Para la piel, articulaciones, los huesos y el cabello -180 cápsulas (Suministro para 3 meses)

El mejor ácido hialurónico para las articulaciones

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Cápsulas de ácido hialurónico y colágeno, enriquecidas con vitamina C (extracto de acerola), biotina, zinc, selenio y extracto de bambú. Aunque el material de las cápsulas es vegetal, recordamos que el colágeno procede de fuentes animales, por lo que no lo recomendamos para veganos.

En nuestra opinión, estas cápsulas de ácido hialurónico son excelentes para quienes tienen lesiones articulares leves y quieren recuperar la funcionalidad de su articulación. Excelente relación precio-calidad. Dos cápsulas diarias son suficientes para cuidar las articulaciones, la piel y hasta el pelo.

Las mejores cápsulas de ácido hialurónico para veganos

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Cápsulas veganas de ácido hialurónico, presentadas en bote de 180 unidades. Se recomienda tomar 1 cápsula por día, preferentemente por la mañana. Cuenta con certificaciones de calidad GMP, HACCP e ISO 9001.

Consideramos que estas cápsulas son ideales para la población vegana porque al contener tan pocos ingredientes (ácido hialurónico, hidroxipropilmetilcelulosa y extracto de salvado de arroz) es más sencillo garantizar que es libre de crueldad animal. Además, la concentración de ácido hialurónico por cápsula es elevada (600 mg).

Tahe Intense Concentrado de Ácido Hialurónico Puro y Colágeno Hidratación Potente, Antiarrugas y Regenerador de la Piel (30 ml (Paquete de 1))

El mejor ácido hialurónico y colágeno para la cara

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Concentrado de ácido hialurónico y colágeno para la cara. El frasco contiene 30 ml de producto. También contiene proteoglicanos y vitamina C. Se indica aplicar unas pocas gotas en rostro, cuello y escote.

Recomendamos esta mezcla de ácido hialurónico y colágeno para la cara debido a que posee una alta concentración de principios activos, repara los signos del envejecimiento y estimula la regeneración de la piel. Asimismo, este suero ofrece una hidratación profunda y puede usarse tanto de día como de noche.

Guía de compras: Lo que debes saber sobre el ácido hialurónico

Muchos de nosotros usamos o hemos usado ácido hialurónico sin ni siquiera saberlo dado que es un ingrediente muy popular en cremas, limpiadores y sueros. Más aún si se trata de productos antiedad. Lo que pocos saben es que el ácido hialurónico también sirve para cuidar las articulaciones.

El ácido hialurónico es un compuesto polisacárido que tiene un papel fundamental en el cuidado de la piel y las articulaciones. (Fuente: Elaboración propia)

¿Qué es el ácido hialurónico?

El ácido hialurónico es un mucopolisacárido (muchos azúcares unidos entre sí) que forma parte de la piel, las articulaciones, los ojos y otras estructuras corporales. Algunos autores lo describen como una microesponja que es capaz de retener enormes cantidades de agua. De allí su importancia para la hidratación de la piel y la lubricación de las articulaciones (, ).

¿Cuándo usar ácido hialurónico?

Al igual que sucede con el colágeno, a partir de los 25-30 años nuestro cuerpo comienza a producir menos cantidad de ácido hialurónico y, como resultado, el recambio natural es insuficiente. Primero comienza a notarse en la piel, sobre todo del rostro, mediante la aparición de zonas resecas, líneas de expresión y ojeras ().

En cuanto a las articulaciones, pueden existir lesiones a cualquier edad, pero la osteoartritis que afecta, por ejemplo, a las rodillas, comienza a ser más frecuente en personas mayores a 40 años. Por supuesto que existen inyecciones de ácido hialurónico para articulaciones y piel, pero en esta guía nos enfocamos en suplementos y productos de dermocosmética (4, 5).

En las pieles jóvenes, de 25 a 35 años, es recomendable optar por cremas hidratantes con ácido hialurónico y reservar los sueros para las zonas en las que aparecen las primeras arrugas: contorno de ojos, contorno de labios y frente. Las pieles más maduras se benefician con el ácido hialurónico en cápsulas y en sueros altamente concentrados.

Ana GallegoFarmacéutica

«La producción de ácido hialurónico es clave en la arquitectura de la piel y sobre todo en el mantenimiento de sus niveles de hidratación, ya que es capaz de retener el agua intercelular hasta 1000 veces su peso».

¿Cuáles son los beneficios del ácido hialurónico para la piel y las articulaciones?

Aunque la mitad del ácido hialurónico está en la piel, también se encuentra en el líquido sinovial, el cartílago y la cápsula articular. El ácido hialurónico, gracias a su poder para captar y retener agua, mejora la hidratación de la piel y la lubricación en las articulaciones. Seguidamente, mostramos los beneficios del ácido hialurónico para la piel y las articulaciones (, , , ):

Beneficios del ácido hialurónico para la piel	Beneficios del ácido hialurónico para las articulaciones
Aumenta la hidratación. Ejerce un efecto «relleno» que ayuda a reducir arrugas y a disimular líneas de expresión. Potencia los efectos del colágeno. Por esto es tan frecuente la combinación ácido hialurónico-colágeno. Retiene la hidratación, mitigando el efecto de agentes externos que aceleran la pérdida de agua, por ejemplo, las altas temperaturas o la exposición solar.	Apoya la regeneración del cartílago articular, especialmente en la osteoartritis temprana y leve. Mejora la lubricación de las articulaciones. Produce un efecto analgésico indirecto, al producir una mejoría en la articulación. Aumenta la resistencia del cartílago de la articulación.

¿Cómo aplicar el ácido hialurónico en la piel de la cara?

Para aplicar una crema, gel o suero de ácido hialurónico, es fundamental tener la piel limpia y, en lo posible, ligeramente húmeda. No olvidemos que el ácido hialurónico para cumplir su función necesita tener agua a disposición. El ácido hialurónico se puede usar de día o de noche, pero es importante mencionar que no reemplaza al protector solar ().

¿Cómo tomar ácido hialurónico para las articulaciones?

Para cuidar las articulaciones con ácido hialurónico es necesario usarlo por vía oral, en forma de cápsulas o viales (ampollas). No existe un momento específico del día para tomarlo. Es posible optar por suplementos de ácido hialurónico puro o también formulaciones específicamente diseñadas para el cuidado articular, con colágeno y magnesio.

¿El ácido hialurónico es seguro?

El ácido hialurónico es un compuesto que naturalmente forma parte del cuerpo humano. Por eso, su aplicación tópica en la piel o su ingesta mediante cápsulas o viales (líquido), es segura. En el caso de la aplicación de ácido hialurónico mediante inyección, ya sea en la piel o en una articulación, pueden existir efectos adversos, por ejemplo, dolor o hematomas (, ).

Es posible usar el ácido hialurónico de forma tópica, directamente sobre la piel, pero también se presenta como cápsulas. (Fuente: Elaboración propia)

¿El ácido hialurónico ejerce el mismo efecto que el bótox?

Si bien tanto el ácido hialurónico como el bótox se usan para tratar las arrugas y son parte de la estética antiedad, existen diferencias entre ambos. En primer lugar, el ácido hialurónico es un compuesto naturalmente presente en el cuerpo, mientras que el bótox es una toxina producida por la bacteria Clostridium botulinum ().

En segundo lugar, el ácido hialurónico puede ser usado tópicamente, oralmente o a través de inyecciones, pero el bótox se aplica dentro del músculo (intramuscular). Finalmente, el efecto del ácido hialurónico es «rellenar» arrugas y aumentar la hidratación, mientras que el bótox paraliza un músculo para evitar las arrugas (10).

Criterios de compra

Podríamos creer que para elegir el mejor ácido hialurónico solo tenemos que pensar si queremos cuidar la piel, las articulaciones o ambas. Sin embargo, existen otros criterios de compra básicos que te ayudarán a elegir entre la amplia oferta de ácido hialurónico del mercado:

Forma de uso
Concentración
Ingredientes añadidos
Certificaciones de calidad
Aptitud para veganos

Forma de uso

Sabemos que el ácido hialurónico se puede aplicar directamente sobre la piel (uso tópico), pero también se presenta en forma de cápsulas y, menos frecuentemente, viales o ampollas. El ácido hialurónico oral no solo beneficia a las articulaciones, sino que también sirve para hidratar la piel en profundidad, a la vez que se puede combinar con cremas y sueros.

	Ácido hialurónico tópico	Ácido hialurónico oral
Forma de presentación	Cremas, geles, sueros (más o menos concentrados), limpiadores, aguas micelares, ampollas para uso tópico.	Cápsulas y viales (ampollas) líquidos.
Tejido al que va destinado	Piel, especialmente la del rostro.	Articulaciones y piel.
Principales beneficios	Hidrata la piel .Rellena arrugas y disimula líneas de expresión. Mejora la apariencia de las ojeras. Rejuvenece y alisa la piel.	Mejora la lubricación de las articulaciones. Protege y recupera el cartílago. Aumenta la resistencia del cartílago y, por ende, de la articulación. Hidrata la piel en profundidad. Ejerce un efecto antiedad a nivel externo e interno.

Concentración

Los sueros y cremas de ácido hialurónico suelen tener una concentración de entre 1 % y 2 %. No obstante, para pieles jóvenes es recomendable usar productos con concentraciones menores al 1 %. Una crema o un suero demasiado concentrado en ácido hialurónico puede resecar la piel en las capas más profundas al llevar el agua a la superficie.

En cuanto a los suplementos de ácido hialurónico oral, existen de diversas concentraciones, que pueden oscilar entre 120 mg y 600 mg por ración. El peso molecular del ácido hialurónico, expresado en Dalton, no debe confundirse con la concentración del producto. Los fabricantes adecúan el peso molecular de este compuesto para que sea más efectivo.

Es uno de los ingredientes antienvejecimiento más populares y efectivos. (Fuente: Fizkes: 132121445/ 123rf)

Ingredientes añadidos

El ácido hialurónico tópico u oral suele contener otros ingredientes añadidos con el objetivo de crear un producto más efectivo y con mayores beneficios para la salud. Pueden ser vitaminas (C, E, B5, B6), minerales (magnesio, zinc, selenio) y hasta proteínas, como el colágeno. A continuación, presentamos los compuestos que se combinan con el ácido hialurónico:

Colágeno hidrolizado: esta proteína es clave para la firmeza de la piel y la salud de las articulaciones. A su vez, el ácido hialurónico favorece el recambio y la síntesis de colágeno.
Vitamina C: es un antioxidante que se combina con el ácido hialurónico tanto en cremas y sueros, como en cápsulas para consumo oral. A nivel tópico, la vitamina C ilumina la piel, aclara manchas y estimula la formación de colágeno.
Selenio: es un mineral con potente actividad antioxidante y antiedad.

Certificaciones de calidad

Las certificaciones de calidad HACCP (Análisis de Riesgos y Puntos Críticos de Control), ISO 9001 (Organización Internacional para la Estandarización) y GMP (Buenas Prácticas de Manufactura) garantizan que el suplemento o el cosmético contiene los ingredientes que figuran en el rótulo nutricional, en las concentraciones expresadas.

¿Sabías que existen bases de maquillaje y lápices labiales enriquecidos con ácido hialurónico? El objetivo es mejorar la capacidad hidratante de dichos cosméticos.

Aptitud para veganos

El ácido hialurónico de cremas, geles, sueros y cápsulas se sintetiza en laboratorio y es apto para veganos. Incluso las cápsulas son elaboradas con celulosa vegetal (hidroxipropilmetilcelulosa). El problema está cuando el ácido hialurónico se combina con colágeno, un ingrediente de origen animal, y el producto resultante no es vegano.