Última actualización: 10/09/2021

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El acné es un problema que afecta a casi todas las personas al menos una vez en la vida. Generalmente, los comedones y poros obstruidos aparecen en la adolescencia, como resultado de los cambios hormonales que hace que nuestra piel produzca más grasa de lo normal. Pero, ¿sabías que utilizar un sérum con BHA podría solucionar este molesto problema?

Y es que el BHA más conocido es el ácido salicílico, una sustancia con actividad antiinflamatoria que puede limpiar y exfoliar tu piel, ayudando a que las imperfecciones desaparezcan. Además, ¡no solo es útil contra el acné, sino que también puede tratar los primeros signos de la edad! ¿Quieres saber más sobre los BHA? Entonces, ¡sigue leyendo!

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Lo más importante

  • Los BHA son moléculas orgánicas de procedencia natural.
  • El BHA más conocido es el ácido salicílico, un producto muy útil para el tratamiento del acné.
  • Si vas a comprar un producto con BHA o ácido salicílico, infórmate sobre su concentración y pH, piensa si quieres combinarlo con AHA o retinoides y busca un envase apropiado. Su coste no será un problema; la mayoría son productos muy económicos.

Los mejores productos con BHA: Nuestras recomendaciones

Seguidamente, encontrarás una lista de los mejores productos con ácido salicílico. Su calidad es excepcional, y han sorprendido hasta a nuestros expertos más exigentes. ¡Créenos, no te decepcionarán!

La mejor mascarilla con BHA

Esta mascarilla combina el ácido salicílico (BHA) con sal del Mar Muerto para crear un producto perfecto para el tratamiento de la piel grasa. Utilízala cada dos o tres días para disfrutar de un cutis cada vez más limpio, bonito e hidratado.

Puedes usar este producto tanto si tienes la piel seca (contiene el hidratante ácido hialurónico) o sensible (está libre de parabenos, fragancia o conservantes). ¡Una compra “de 10”!

El mejor tratamiento con BHA para hombres

La cosmética no es “cosa de mujeres”. Así, la piel del hombre también tiene unas necesidades específicas y puede beneficiarse mucho de productos con BHA como éste, libres de perfumes y otros ingredientes innecesarios.

Este artículo contiene una elevada concentración de ácido salicílico que puede ayudar a resolver la pseudofoliculitis barbae, básicamente, “granos” que aparecen sobre la piel que se afeita a menudo. ¡Pruébalo!

El mejor jabón con BHA

Una “simple” pastilla de jabón con BHA puede ser la solución para un acné leve pero molesto. Si sufres de granitos y comedores, este limpiador con ácido salicílico te ayudará a eliminar células muertas y grasa de tus poros. ¿El resultado? Una piel perfecta.

Para mejorar tus resultados, deja que el jabón haga efecto sobre tu rostro o cuerpo durante unos treinta segundos antes de aclararlo con agua templada. Usa un protector solar inmediatamente después ¡y disfruta de una piel renovada!

El mejor sérum con BHA vegano

Si eres vegano o un amante de la cosmética natural, te encantará este sérum de la marca Belei. Con solo seis ingredientes en su composición, este producto te aportará todos los beneficios del BHA ácido salicílico sin exponerte a otros químicos más agresivos.

Puedes usar este sérum dos veces al día (mañana y noche) para tratar la piel con comedones y poros obstruidos. El fabricante recomienda utilizar protector solar durante el tratamiento.

El mejor producto con BHA para la piel grasa

Este sérum de la prestigiosa casa Paula’s Choice ha sido fabricado teniendo en mente las necesidades de las pieles mixtas, grasas y con tono desigual. Contiene un 2 % de ácido salicílico, el BHA más conocido. Puede aplicarse en todo el rostro, con excepción del contorno de ojos.

Si eres de esas personas que se levanta, se mira al espejo y se ve con zonas de piel grasa y “parches” rojos en mejillas y nariz, ¡este sérum puede ser justo lo que necesitas! Utilízalo durante al menos cuatro semanas para ver resultados.

Guía de compras: Todo sobre los BHA

El BHA más importante es el ácido salicílico, una molécula con propiedades exfoliantes y antiinflamatorias que se utiliza en cosmética y también dermatología para luchar contra el acné y la piel grasa. Además, este producto también es efectivo contra las manchas y el envejecimiento, convirtiéndose en todo un “milagro” de la belleza moderna.

Utilizar un sérum con BHA por la noche limpia y exfolia la piel. (Fuente: Kaan: w4Dj3MshHQ0/ Unsplash.com)

¿Qué son los BHA?

BHA son las siglas de “beta hidroxiácidos”, unas moléculas muy utilizadas en el mundo de la medicina y la cosmética. Al igual que los AHA, los BHA también son ácidos orgánicos con un origen 100 % natural. Sin embargo, los BHA se diferencia de los primeros porque son capaces de disolverse en lípidos, ¡como los que recubren nuestras células!

De este modo, los BHA son capaces de atravesar las membranas de nuestras células y de penetrar más fácilmente en el espesor de la piel. Si además tenemos en cuenta su actividad antiinflamatoria y exfoliante, entenderemos por qué los betahidroxiácidos son tan apreciadas en el mundo de la dermatología. ¡Son perfectos para desinflamar y purificar la piel desde el interior! (1, 2, 3, 4)

¿Qué tipos de BHA existen?

A diferencia de los AHA, los BHA son mucho más limitados en número. Así, los más conocidos son el ácido trópico, el ácido betahidroxibutírico, el ácido tretocanico y el ácido salicílico. No obstante, los tres primeros se utilizan más como conservantes o reactantes de laboratorio y no juegan un papel tan importante en el mundo de la cosmética.

El ácido salicílico es el BHA mejor conocido y también el más utilizado. De hecho, muchas veces los términos BHA y ácido salicílico suelen utilizarse como sinónimos, por lo que si vas a adquirir un producto que contenga “beta hidroxiácidos”, lo más probable es que estés comprando un artículo con salicílico (1).

Pero, ¿qué es exactamente el ácido salicílico? Es una sustancia con propiedades antiinflamatorias que se extrae de la corteza del sauce. Y si estás pensando en la aspirina, ¡has dado en la diana! Así, esta molécula tan apreciada para la piel es la misma que puedes encontrar en la conocidísima pastilla utilizada para tratar la fiebre, el dolor y los problemas de coagulación (2, 5).

Alicia LópezDermatóloga
“Los BHA penetran en el espesor de la piel y le aportan propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. Son fantásticos para tratar pieles con imperfecciones y acné”.

¿Qué beneficios tienen los BHA para la piel?

El ácido salicílico, como el mayor “representante” de los BHA, ha demostrado tener un efecto queratolítico. Es decir, este ácido es capaz de disolver las capas más superficiales de la piel, dando lugar a un efecto peeling que retira las impurezas del cutis. Este efecto también permite que otros compuestos (hidratantes y antioxidantes) penetren con más facilidad.

Así, esta actividad de los BHA tiene como resultado los siguientes beneficios para la piel de nuestra cara y nuestro cuerpo (1, 2, 3, 4):

Tratamiento del acné

Este BHA es capaz de disolver comedones, granitos y puntos negros, y también puede reducir la producción de sebo de la piel. ¿El resultado? ¡Una piel libre de acné no solo en la cara, sino también en espalda, hombros y muslos!

No obstante, ten en cuenta que el ácido salicílico será más útil en el acné leve o moderado. Para casos graves, un médico tendrá que recetarte productos con un efecto más intenso (por ejemplo, medicamentos antibióticos o retinoides).

Textura refinada

¿Tienes “bultitos” en la cara o en los brazos? Estas pequeñas protuberancias de la piel suelen estar causadas por el exceso de queratina, y se denominan milia (en la cara) o queratosis pilaris (en el cuerpo). Afortunadamente, el ácido salicílico puede ayudarte a disolver estas imperfecciones y a devolverle a tu piel una textura sedosa.

Poros limpios

Mucha gente busca remedios para los “poros abiertos”, aunque lo cierto es que no podemos hacer mucho por “cerrar” esta parte indispensable de nuestra piel, por la que se producen grasas necesarias para la protección de nuestro cutis.

No obstante, un producto con ácido salicílico puede ayudar a “limpiar” los poros, evitando que el sebo se deposite en su interior y se oxide, creando el efecto de “poros abiertos” o “sucios” que mucha gente considera antiestético.

Piel sin manchas

Desgraciadamente, el sol puede manchar nuestra piel y acelerar su envejecimiento. La mejor forma de evitar este efecto desagradable pasa por utilizar protector solar a diario, pero si ya sufrimos de daño solar, podemos utilizar BHA o ácido salicílico para mejorar nuestro aspecto.

Así, al exfoliar la piel podremos lograr reducir el aspecto de manchas y marcas, no solo las solares, sino también las de cicatrices o las secundarias al acné. Pero recuerda que tendrás que esperar meses antes de ver resultados, ¡sé paciente!

Menos inflamación

El efecto antiinflamatorio de los BHA es perfecto para combatir la inflamación cutánea que puede aparecer con el acné y con la rosácea, por ejemplo. Si introduces un sérum o un limpiador con ácido salicílico en tu rutina, te sorprenderás con los resultados.

“Adiós” arrugas

Este efecto es uno de los menos conocidos de los BHA, a los que generalmente solo se les reconoce su efecto antiacné. Sin embargo, el ácido salicílico también es una buena opción para pieles maduras sin granitos, ya que su efecto exfoliante ha demostrado ser efectivo también contra los primeros signos de la edad.

¿Cómo se usan los BHA?

Los productos con BHA generalmente son sérums, cremas o limpiadores que contienen ácido salicílico. Utilízalos como cualquier otro artículo de cosmética y cumple cuidadosamente las instrucciones del fabricante, ¡y obtendrás los mejores resultados!

El ácido salicílico no sensibiliza tanto la piel a las acciones del sol como el ácido glicólico u otros AHA, por lo que puede utilizarse tanto de día como de noche (con excepción de los peelings, que siempre tendrán que usarse de noche). No obstante, recuerda utilizar siempre una crema con protector solar durante el día para proteger al máximo tu cutis.

¿Qué efectos secundarios tienen los BHA?

Los BHA, y especialmente el ácido salicílico, son muy bien tolerados por todos los tipos de piel siempre y cuando se utilicen en concentraciones bajas (0,5 a 5 %). Aun así, en casos muy raros, el uso de este producto podría provocar (1, 2, 3, 4):

  • Irritación
  • Sequedad cutánea
  • Descamación
  • Picor o sensación de ardor

Estos efectos suelen ser leves y desaparecen con el tiempo de uso. No obstante, de forma excepcional los productos con BHA o ácido salicílico podrían provocar dermatitis de contacto (un tipo de alergia). Si este es tu caso, sufrirás picor intenso e irritación, por lo que tendrías que dejar de utilizar el producto y buscar ayuda médica (6, 7).

Pero para la mayoría de las personas, los BHA serán una opción segura y libre de complicaciones, mucho mejor tolerados que los AHA y el retinol, ¡todo un alivio!

¿Poros “sucios”? Utiliza BHA para eliminar las impurezas y tener un cutis perfecto. (Fuente: Audrey: 0_mcyfdyeda/ Unsplash.com)

¿Pueden usar BHA los menores de edad?

Los productos con el BHA (es decir, ácido salicílico) se llevan utilizando con seguridad durante décadas para el cuidado de la piel de los adolescentes. Así, los menores de edad a partir de los 13 años pueden utilizarlos, aunque deberán tener especial cuidado para no irritar su piel (6, 8).

No obstante, en el caso de niños más pequeños, no se recomienda utilizar estos productos sin antes consultar con un médico.

BHA, AHA o retinoides: ¿Cuál es mejor?

¿No sabes qué “superproducto” para la piel utilizar? Si ese es tu caso, échale un vistazo a nuestra práctica tabla, que te ayudará a elegir el artículo que más se ajuste a tus necesidades.

Problema Retinol AHA BHA
Acné +++ + +++
Poros “abiertos” +++ + +++
Signos de edad +++ ++ +
Manchas +++ ++ +
Sequedad ++ +
Textura irregular ++ ++ ++

Leyenda: – : podría empeorar; + : beneficioso; ++ muy beneficioso; +++: recomendado (según la bibliografía actualmente disponible) (1, 9, 10)

¿Están contraindicados los BHA en algún caso?

No debes utilizar BHA sobre la piel muy bronceada (quemada por el sol) ni sobre las heridas abiertas o infecciones activas (como el herpes). Tampoco debes aplicarlo sin antes consultar con tu médico si estás utilizando retinoides orales.

Además, las embarazadas o mujeres que están dando el pecho no deben usar BHA (concretamente, ácido salicílico), dado que estas moléculas se absorben a través de la piel y pueden llegar a afectar al bebé (6, 8).

Criterios de compra

Ya lo sabes, BHA y ácido salicílico son términos intercambiables en el mercado actual. ¡Pero eso no quiere decir que elegir un producto sea tarea fácil! Al contrario, elegir un artículo con salicílico puede ser todo un reto. Por esa razón, te hemos preparado esta pequeña guía de criterios de compra que te ayudará a elegir bien. ¡No dejes de leerla!

Concentración y pH

¿Qué concentración de ácido salicílico es la mejor para la piel? Lo cierto es que no se ha definido un porcentaje “perfecto” para este BHA, pero en los productos de cosmética suelen utilizarse concentraciones entre 0,5 y 10 % para el tratamiento del acné.

Cantidades superiores de ácido salicílico tienen un uso médico (peelings profesionales, tratamiento de callos e incluso de tumores), por lo que no debes utilizarlas sin supervisión profesional.

Además, para maximizar el efecto del ácido salicílico busca productos que tengan un pH entre 3 (menos irritaría la piel) y 5 (un pH superior haría que este BHA perdiese eficacia).

La corteza de sauce es una fuente del BHA ácido salicílico. (Fuente: Laminto: LL1vA5sUs6g/ Unsplash.com)

Combinaciones con AHA y retinoides

¿Puedes combinar BHA, AHA y retinoides? Sí, pero preferiblemente no a la vez. Si ya utilizas retinol o ácido glicólico en tu rutina, por ejemplo, puedes alternarlos con ácido salicílico. Es decir, una noche puedes aplicar tu crema con retinol y al día siguiente, aplicar un sérum con salicílico antes de acostarte.

Si los aplicas a la vez, no conseguirás mejores resultados, pero sí aumentarás las probabilidades de irritar tu piel. ¡No lo olvides!

Envasado

Afortunadamente, el ácido salicílico es un BHA muy resistente que no se degrada con facilidad, así que puedes elegir envases de plástico o cristal simple con un cierre cómodo de abrir y cerrar para aplicarlo con comodidad.

Por supuesto, para sacarle el máximo partido a tu producto, guarda este BHA en un lugar al resguardo de la luz directa y de las temperaturas extremas.

Existe un mito que dice que aplicar aspirina (que contiene el BHA ácido salicílico) sobre el rostro mejorará su textura. ¡No es buena idea, ya que las elevadas concentraciones de salicílico irritarán tu piel!

Relación calidad-precio

Una de las mayores ventajas de los BHA es su económico precio. Así, puedes encontrar productos con ácido salicílico muy efectivos por menos de cinco euros, aunque los mejores en cuanto a efectividad y calidad tendrán un coste cercano a los diez euros.

Resumen

Hablar de BHA es hablar de ácido salicílico. Esta molécula “multiusos” nos permite solucionar un gran número de problemas que no solo se limitan al acné y los poros obstruidos, sino también a las arrugas, las manchas y la textura irregular. Así, su económico coste y sus pocos efectos secundarios lo convierten en todo un “as en la manga” de cualquier aficionado a la belleza.

Sí tendrán que evitar este producto las embarazadas, las mujeres que estén dando el pecho y los niños muy pequeños, pero el resto de personas, sin importar su tipo de piel, pueden aplicarlo sobre la piel sana de la cara y el cuerpo para disfrutar de un cutis simplemente precioso. ¡No lo dudes y prueba este BHA!

Si gracias a este artículo has descubierto los BHA, por favor, deja un comentario y comparte este artículo.

(Fuente de la imagen destacada: Fermate: 56361092/ 123rf.com)

Referencias (10)

1. Beta Hydroxy Acids | FDA.
Fuente

2. Arif T. Salicylic acid as a peeling agent: a comprehensive review. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology .
Fuente

3. Dayal S, Kalra KD, Sahu P. Comparative study of efficacy and safety of 45% mandelic acid versus 30% salicylic acid peels in mild‐to‐moderate acne vulgaris. Journal of Cosmetic Dermatology . 2020 Feb 25;19(2):393–9.
Fuente

4. Davis DAP, Kraus AL, Thompson GA, Olerich M, Odio MR. Percutaneous Absorption of Salicylic Acid after Repeated (14-day) In Vivo Administration to Normal, Acnegenic or Aged Human Skin. Journal of Pharmaceutical Sciences . 1997 Aug ;86(8):896–9.
Fuente

5. Morra P, Bartle WR, Walker SE, Lee SN, Bowles SK, Reeves RA. Serum Concentrations of Salicylic Acid following Topically Applied Salicylate Derivatives. Annals of Pharmacotherapy . 1996 Sep 28 ;30(9):935–40.
Fuente

6. Salicylic Acid Topical: Uses, Side Effects, Interactions, Pictures, Warnings & Dosing – WebMD .
Fuente

7. González-Pérez R, Carnero-González L, Martínez-González MI. Allergic Contact Dermatitis Due to Capryloyl Salicylic Acid. Actas Dermo-Sifiliográficas (English Edition) . 2016 Oct 1 ;107(8):694–5.
Fuente

8. Anderson A, McConville A, Fanthorpe L, Davis J. Salicylate Poisoning Potential of Topical Pain Relief Agents: From Age Old Remedies to Engineered Smart Patches. Medicines (Basel, Switzerland) . 2017 Jun 30 ;4(3).
Fuente

9. Sharad J. Glycolic acid peel therapy – a current review. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology . 2013 Nov 11;6:281.
Fuente

10. Shao Y, He T, Fisher GJ, Voorhees JJ, Quan T. Molecular basis of retinol anti-ageing properties in naturally aged human skin in vivo. International Journal of Cosmetic Science . 2017 Feb 1;39(1):56–65.
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Morra P, Bartle WR, Walker SE, Lee SN, Bowles SK, Reeves RA. Serum Concentrations of Salicylic Acid following Topically Applied Salicylate Derivatives. Annals of Pharmacotherapy . 1996 Sep 28 ;30(9):935–40.
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González-Pérez R, Carnero-González L, Martínez-González MI. Allergic Contact Dermatitis Due to Capryloyl Salicylic Acid. Actas Dermo-Sifiliográficas (English Edition) . 2016 Oct 1 ;107(8):694–5.
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