Proteínas

Las maravillas que podría ofrecer el colágeno se pueden disfrutar en muchas formas y presentaciones. Consecuentemente, el colágeno líquido ha comenzado a crecer en popularidad gracias a los testimonios de estrellas de cine e influencers en el mundo online.  ¿Será […]

Existen muchos mitos alrededor de la dieta vegana y las proteínas, sobre todo en relación a la calidad y la cantidad de estos nutrientes. Es verdad que la proteína vegana no es tan completa como la de origen animal, salvo […]

Si queremos entrenar de una manera eficiente para perder peso, por deporte, por placer o por llevar un estilo de vida saludable, es necesario estar bien hidratados y nutridos. Es por esto que los Shakers o vasos mezcladores se han […]