La garcinia cambogia es una fruta tropical que se ha convertido en popular como suplemento para bajar de peso. Se dice que este fruto contiene una sustancia llamada ácido hidroxicítrico (HCA), que ayuda a suprimir el apetito y bloquear la producción de grasa en el cuerpo. Además, se cree que la garcinia cambogia puede aumentar los niveles de serotonina, lo que podría mejorar el estado de ánimo y reducir la compulsión por comer en momentos de estrés. Sin embargo, es importante recordar que aunque la garcinia cambogia puede ser útil como parte de un plan de pérdida de peso, no es un milagro en sí misma y no sustituye una alimentación balanceada y la práctica de ejercicio regular. Es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplemento alimenticio.