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16/10/2020
Aceite de lino
Romina Cerutti en Superalimentos

El aceite de lino se está consumiendo cada vez más debido a su riqueza en Omega 3 y a su peculiar sabor que recuerda a la nuez. También se utiliza en cosmética natural para cuidar la piel y el pelo. […]

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16/10/2020
Jengibre
Romina Cerutti en Superalimentos

El jengibre es empleado como un remedio natural para los resfriados y para las náuseas típicas de los primeros meses de embarazo. ¿Qué dice la ciencia sobre las propiedades del jengibre para la salud? ¿Cuál es su principio activo? ¿Es […]

Ver Artículo Acai fruit, fruit of Amazonian origin are attributed many medicinal properties
05/10/2020
Açaí
Romina Cerutti en Superalimentos

El açaí es uno de los superalimentos estrella de las cuentas de Instagram sobre dieta saludable. ¿Conoces los beneficios de este fruto para la salud? ¿Sabes que puede ayudarte a reforzar tu ingesta de antioxidantes? El açaí es una fruta […]

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05/10/2020
Pastillas de cafeína
Anabel Rodríguez en Superalimentos

 ¿Odias el café? No estás solo. Muchas personas detestan el sabor amargo de una bebida imprescindible para muchos. Y es que el café puede ayudarnos a rendir más en el trabajo o en los estudios. Es más, también podría ayudarnos […]

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01/10/2020
Inulina
Angélica Collado en Superalimentos

¿Sientes que tus visitas al baño son menos frecuentes de lo normal? ¿Te interesa mejorar tu salud intestinal? ¡La inulina podría ser la respuesta! Así, esta fuente de fibra puede ser parte de nuestra dieta diaria o la podemos conseguir […]

Ver Artículo (Fuente: Cseh Ioan: 51629488/ 123rf.com)
01/10/2020
Teanina
Anabel Rodríguez en Superalimentos

Vivimos en una sociedad cada vez más competitiva. Las extenuantes horas de trabajo mentalmente demandante son una constante para la mayoría de individuos, siendo necesario mantenerse activo y creativo durante el mayor tiempo posible. ¿Sería posible aumentar nuestro rendimiento intelectual […]

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01/10/2020
Harpagofito
Anabel Rodríguez en Superalimentos

A partir de cierta edad, es muy normal empezar a sentir dolores articulares. Podemos sentir molestias en la espalda baja, en las rodillas y en las caderas como resultado del ejercicio físico o simplemente como una consecuencia más del paso […]

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28/09/2020
Lecitina de girasol
Anabel Rodríguez en Superalimentos

En el mercado de suplementos, encontrarás cientos de productos que prometen mejorar tu salud de forma casi “milagrosa”. La lecitina de girasol es uno de estos artículos. Los rumores atribuyen a esta sustancia todo tipo de beneficios. Por ejemplo, se […]

Ver Artículo Echinacea purpurea. Cup of echinacea  tea on wooden table
24/09/2020
Equinácea
Anabel Rodríguez en Superalimentos

¡Abrígate bien o pillarás un resfriado! Si el invierno es tu estación “más odiada”, no estás solo. Muchas personas pasan los meses más fríos del año acatarrados. Normalmente, el resfriado común no es una verdadera amenaza para la salud de […]

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