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19/07/2021
Vitamina B2: ¿Cuál es el mejor suplemento de 2021?
Romina Cerutti en Vitaminas

¿Sabes lo importante que es mantener una dieta saludable y equilibrada? Los expertos creen que si nos alimentásemos bien, podríamos muchísimas enfermedades, como la diabetes o la hipertensión. Además, una buena dieta nos protegerá de carencias de nutrientes tan importantes […]

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19/07/2021
Vitaminas para hombres: ¿Cuáles son los mejores productos de 2021?
Romina Cerutti en Vitaminas

Existen suplementos de vitaminas para hombres, especialmente formulados para individuos con altas exigencias físicas, que atraviesan situaciones de elevado estrés y/o que han pasado los 50 años. Si bien las mujeres y los hombres necesitan las mismas vitaminas, algunas de […]

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21/06/2021
Vitamina C y E para la cara: ¿Cuáles son los mejores productos de 2021?
Romina Cerutti en Vitaminas

¿Por qué usar vitamina C y E para la cara? ¿Se tienen que usar por separado o juntas? ¿Es verdad que la combinación de vitamina C y E retrasa el envejecimiento de la piel? En lo que a belleza de […]

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02/06/2021
Vitamina A para la piel: ¿Cuál es el mejor producto de 2021?
Anabel Rodríguez en Vitaminas

¿Sabías que tu piel es tu “tarjeta de presentación” en sociedad? Tu cutis lo primero que se ve de ti, por lo que mantenerlo libre de arrugas, manchas y acné resulta esencial. Pero, ¿hay algún compuesto que pueda mejorar la […]

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05/05/2021
Vitamina C con zinc: ¿Cuál es el mejor suplemento del 2021?
Anabel Rodríguez en Vitaminas

¿Eres una persona que tiende a “pillar” todo tipo de resfriados y otras enfermedades? En ese caso, es muy probable que te hayas preguntado si existe “algo” que te ayude a mantenerte sano durante más tiempo. ¡La respuesta podría estar […]

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23/12/2020
Vitaminas: ¿Cuáles son los mejores suplementos del 2021?
Anabel Rodríguez en Vitaminas

¿Alguna vez te han aconsejado “tomar unas vitaminas”? Quizás estabas más cansado que de costumbre o te preparabas para un periodo cargado de estrés, como unas oposiciones o un viaje importante. Pero, ¿qué son realmente las vitaminas? ¿Por qué las […]

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23/12/2020
Vitamina K: ¿Cuáles son los mejores suplementos del 2021?
Romina Cerutti en Vitaminas

¿Conoces alguna de las funciones de la vitamina K en el cuerpo humano? ¿Sabes en qué alimentos se encuentra? La vitamina K no es tan famosa como otras vitaminas, quizás porque su carencia no es tan frecuente. En los últimos […]

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23/12/2020
Vitamina B12: ¿Cuál es el mejor suplemento del 2021?
Anabel Rodríguez en Vitaminas

La dieta vegana no está exenta de polémica. Los defensores de las dietas plant-based aseguran que eliminar los productos animales de su alimentación produce incontables ventajas para la salud. Y sin embargo, los veganos pueden llegar a enfermar de forma […]

Ver Artículo (Fuente: THANANIT SUNTIVIRIYANON: 41518643/ 123rf.com)
23/12/2020
Vitaminas B: ¿Cuáles son los mejores productos del 2021?
Anabel Rodríguez en Vitaminas

Es posible que alguna vez te hayas sentido cansado, irritable y con dificultades para concentrarte. Esa sensación de malestar, que no puede atribuirse a nada en especial, puede volverse enormemente molesta y llegar a interferir con tu vida diaria, tu […]

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